Сон - одна из самых больших загадок человечества. Зачем мы спим, почему тратим на него треть своей жизни? Ученые полагают, что сон играет ключевую роль в развитии человека. Ночью организм обрабатывает информацию, полученную в течение дня, выкидывает ненужное , накапливает энергию. Полноценный сон столь же важен, как и воздух, пища, вода, а недостаток сна негативно сказывается на здоровье человека. В этой В программе Вы увидите, что происходит с человеком, который не спал в течение 24-х часов, и встретите людей, страдающих бессонницей, нарколепсией и лунатизмом. Также Вы получите бесценный совет, как правильно выбрать матрац, чтобы сделать Ваши ночные сновидения как можно более приятными!
Дополнительно на диске

Смотрите на DVD