Принципы правильного спарринга
Занятия спаррингом часто превращаются в избиение или бой на истощение, и не приносят ожидаемого опыта в учебе. Используя простую технику, необходимое оборудование и несколько упражнений, вы сможете превратитькаждый спарринг в увлекательное и полезное занятие, ради которого боксеры захотят вновь и вновь выходить на ринг.
Атака в корпус
Если объединить тренерские спарринговые перчатки и супер протектор для тела, то обычный спортзал можно превратить в настоящий тренировочный лагерь. Использование разных видов спарринга, в том числе с распределением определенных ролей между боксерами, и многостороннее применение разной боксерской экипировки, позволит начинающим боксерам получить бесценный опыт, который можно приобрести лишь на ринге.
Джон Браун - Президент общества Рингсайд. Обладает 40-летним опытом боксера, тренера, директора программ, администратора и консультанта по безопасности. Он создатель серии видео программ о боксе, которая произведет революцию в науке о боксе.
Хэллоуин (2018) - рецензия на рядовой слэшер Новый [Хэллоуинk как рядовой слэшер выглядит, может, и неплохо, но мы все-таки говорим о статусном ужастике с богатой историей и огромной фанбазой. От долгожданного продолжения зритель все-таки ждал чего-то большего, нежели просто развлечения на один вечер. (Подробнее...) [Все новости с сайта "Ольга Литвинова, жена Хабенского: Не обращайте внимания на хейтеров!"]